Psicologo Roma: Ansia, fobia, attacchi di panico, ...

Il disturbo d'ansia è tra i disturbi psicologici che tratto nel mio studio di Roma.
Se lo desideri, puoi contattarmi anche solo per pormi una domanda.

L’ansia è un emozione di base, che prepara ed attiva l’organismo a fronteggiare situazioni che potrebbero essere pericolose.
Quando l’attivazione del sistema d’ansia è eccessiva, ingiustificata, o sproporzionata rispetto alla situazione, siamo di fronte ad un disturbo d’ansia, che può complicare la vita di una persona e renderla incapace di affrontare anche le più comuni situazioni.

Il disturbo d’ansia può presentarsi da solo o come sintomo di altri disturbi psicologici.

Le manifestazioni si verificano sia a livello emotivo con apprensione, preoccupazione, insicurezza, anticipazione di eventi negativi, che a livello somatico con aumento del battito cardiaco, sudorazione, spasmi muscolari, tremori, vertigini, senso di soffocamento e costrizione toracica.

I disturbi d’ansia più conosciuti sono:

• FOBIA: paura estrema e non razionale nei confronti di situazioni ed oggetti che non sono in realtà pericolosi.
• ATTACCHI di PANICO: episodi brevi e improvvisi di ansia e terrore caratterizzati da sensazione di soffocamento, dolore al petto, paura di morire
• DISTURBO OSSESSIVO COMPULSIVO: Idee fisse ed irrazionali, comportamenti e/o idee ripetitive, con lo scopo di prevenire e ridurre uno stato di ansia.
• DISTURBO POSTRAUMATICO da STRESS: sensazioni di paura ed orrore persistenti nel tempo, dopo che la persona ha vissuto un evento traumatico.
• DISTURBO D'ANSIA GENERALIZZATO: stato permanente di allarme senza che vi sia un reale pericolo che succedano cose negative.

Intervento psicologico nei disturbi d'Ansia

A seguito di una prima fase di tipo conoscitivo esplorativo, viene fatta una valutazione sintomatologica e di funzionamento globale.

Con specifiche strategie di colloquio, vengono individuati i meccanismi, le modalità di pensiero e di comportamento che concorrono al mantenimento della sintomatologia, per ristabilire il normale funzionamento dell’organismo.

L’intervento psicologico è una modalità di intervento che lavora sul qui e ora, individuando i meccanismi presenti che determinano il presentarsi della sintomatologia ansiosa.

Contribuiscono come valido supporto, l’apprendimento di esercizi di rilassamento, tramite la concentrazione sul respiro e il percorso di consapevolezza.