Psicologo a Roma

Dipendenza affettiva Roma

"Il vero viaggio di scoperta non consiste nel vedere nuovi posti
ma nell’avere nuovi occhi."
Proust
Dott.ssa Marika Nuti - Psicologo Roma
Dott. Marika Nuti
Psicologo Roma
Presso lo Studio Alma
Via Paolo Paruta, 22
Roma
Tel. 347.2562500


Realizzato da HT Psicologia:
il portale degli psicologi
 
Dott.ssa Marika Nuti

Dipendenza affettiva Roma

Psicologo Roma: dipendenza affettiva, love addiction

"Quando amiamo troppo in realtà non amiamo affatto perché siamo dominate dalla paura, dalla paura di restare sole, paura di non essere degne d'amore, paura d'essere abbandonate e ignorate." (R. Norwood)

La dipendenza affettiva è un modo particolare di entrare i relazione con l'altra persona, caratterizzato da una dinamica di dipendenza.

Nella dipendenza affettiva è presente una forte difficoltà - se non impossibilità - a mantenere la propria individualità, la propria autenticità all'interno della relazione, a porre dei confini fra se stesso e l'altro, a riconoscere come degni i propri bisogni.

La persona dipendente si attacca all'altro e immagina che il proprio benessere dipenda dall'altra persona, temendo più di ogni altra cosa l'abbandono e la solitudine.
Ha una spiccata tendenza ad evitare il conflitto per non sentire la paura dell'abbandono, tende a compiacere l'altro prendendo decisioni più accomodanti che non realmente sentite, che rispecchiano i suoi bisogni, le sue intenzioni e i suoi desideri. Si porta così in una condizione di sempre maggior distacco dalle proprie emozioni, da sé e dai suoi reali bisogni che vengono disconosciuti, non sentiti, mentre l'altro arriva ad occupare tutto lo spazio.
Non esistono più i propri confini, non c'è più uno spazio condiviso nel quale crescere insieme, amarsi, confrontarsi, non c'è reciprocità, la vita affettiva è totalmente a senso unico, presenti e dediti completamente all'altro. Non c'è un noi fatto di due individualità autonome che si uniscono in una relazione di intimità.
L'altro è l'unico scopo della propria esistenza.

Chi soffre di dipendenza affettiva non riesce a vivere l'amore nella sua profonda intimità ma è più in contatto con la paura dell'abbandono e della solitudine, che generano un costante stato di tensione e di controllo.

Generalmente il partner della persona che soffre di dipendenza affettiva, o love addiction, è un partner problematico, il più delle volte è anche lui stesso dipendente, molto spesso sfuggente o non disponibile.
La dipendenza, infatti, si alimenta dal desiderio di essere amati proprio da chi non ricambia le proprie attenzioni e la propria presenza in modo soddisfacente e cresce in proporzione al rifiuto; d'altra parte se non ci fosse questo rifiuto non ci sarebbe neppure questa dualità di amore/ossessione.

La persona si ritrova a sperimentare questa danza, questa particolare dinamica relazionale con tutti i futuri amori riconoscendo solo questo come amore o come innamoramento.
Se non si trova a vivere questa situazione non si sente presa, attratta, interessata all'altro. Ha bisogno di colui che le faccia danzare questo ballo.
C'è quindi un doppio legame fra i due, l'uno compensa i bisogni e le paure dell'altro, infatti, si parla di co-dipendenza.

Nella dipendenza affettiva si sperimentano gli effetti di una vera e propria droga.

Tutto questo trova la sua origine in bisogni infantili inappagati, con il formarsi di pensieri del tipo: «I miei bisogni non contano!», «Non sono degno di essere amato!».
Fin da piccoli in qualche modo si impara a non desiderare nulla per sé, a non riconoscere i propri bisogni e quindi da adulti questi non solo vengono negati bensì non vengono riconosciuti, come se quel canale non comunicasse più con noi, come se fosse stato reciso o chiuso.

 

Dipendenza affettiva Roma: Percorso individuale

Nell'affrontare la dipendenza affettiva a Roma, nel mio studio, propongo un percorso di consapevolezza per arrivare alla libertà di essere se stessi ed esprimere il proprio potenziale, imparando a prendersi cura di sé e a prendersi la responsabilità delle proprie azioni e delle proprie scelte. Intendendo per responsabilità la capacità di fare scelte abili per la propria vita.

Questo vuol dire rimettere se stessi al centro e ricominciare attivamente a vivere ad essere i protagonisti della propria esistenza.
Il percorso condurrà ad incontrare la sofferenza, i vuoti affettivi, la paura, l'abbandono, l'insicurezza. D'altra parte la sofferenza per superarla occorre attraversarla; non è possibile "scansarla": un percorso che riconduce come un viaggio all'incontro con i propri bisogni, desideri, sensazioni ed emozioni, ritrovando se stessi e la propria autentica essenza.

 

Dipendenza affettiva Roma: Percorso di gruppo

A seguito, o in concomitanza, del percorso individuale è importante seguire e partecipare ad un gruppo di sostegno.
Questo è uno spazio di crescita dove poter condividere i propri vissuti, poter esprimere i propri pensieri, le proprie emozioni e i propri bisogni. Grazie all'aiuto del gruppo sarà possibile imparare a gestire i propri pensieri assillanti, i momenti difficili, la sensazione di vuoto, la paura dell'abbandono, la sensazione di impotenza.

Ogni incontro è caratterizzato da momenti di discussione e condivisione e momenti di esercitazioni pratiche.

Se desideri seguire un percorso individuale o di gruppo, se stai cercando una consulenza o un aiuto in merito alla dipendenza affettiva a Roma, puoi contattarmi chiamando il numero di telefono 347.2562500 o scrivendo una mail attraverso il form di contatto sottostante.

 

Dopo un po'

Dopo un po' impari la sottile differenza
tra tenere una mano e incatenare un'anima.
E impari che l'amore non è appoggiarsi a qualcuno
e la compagnia non è sicurezza.
E inizi a imparare che i baci non sono contratti
e i doni non sono promesse.
E incominci ad accettare le tue sconfitte a testa alta
e con gli occhi aperti con la grazia di un adulto
non con il dolore di un bambino.
Ed impari a costruire tutte le strade oggi
perché il terreno di domani
è troppo incerto per fare piani.
Dopo un po' impari che il sole scotta, se ne prendi troppo.
Perciò pianti il tuo giardino e decori la tua anima,
invece di aspettare che qualcuno ti porti i fiori.
E impari che puoi davvero sopportare,
che sei davvero forte, e che vali davvero.
E impari e impari e impari. Con ogni addio impari.

(Poesia di Veronica A. Schoffstall)

 
 
 
 
Modulo di contatto - Dipendenza affettiva Roma

Puoi contattarmi, per rivolgermi qualsiasi quesito o dubbio, compilando il seguente modulo.
Fai attenzione a digitare correttamente l'indirizzo e-mail.
Nome e Cognome:
Mail (obbligatorio):
Telefono:
Domanda o richiesta:
                    Privacy e tutela dei dati personali
 
 
 

Dott. Marika Nuti - Psicologo e Psicoterapeuta Roma
Presso lo Studio Alma - Via Paolo Paruta, 22 - Roma - Tel. 347.2562500 - P.IVA 10931951007